P
U
S
C
P
S
N
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Vstupní strana | Česky
19.11.2018 - 18:19 CET Přihlášení uživatele
Obec Červené Janovice
Červené Janovice 102
PSČ: 285 42
Tel.: 327 594 220
Obec Červené Janovice - idatabaze.czMěstské, obecní úřady - idatabaze.cz

 

 

Spolky a sdružení > Sokol

Tisk PDF dokument Pošli upozornění na záznam Zpět

SEMINÁŘ FELDENKRAIS PRO DĚTI – ÚSTŘEDNÍ ŠKOLA ČOS

V sobotu 13.10 jsme se zúčastnily jednodenního semináře pořádaného Ústřední školou ČOS v Praze v Tyršově domě.
Jednalo se o seminář o poměrně neznámé formě cvičení (přitom známá již řadu let), které se nazývá Feldenkraisova metoda.
Tato metoda je především postavena na míru dospělým, ale my měly tu možnost strávit skvělý den s lektorkou Eliškou,
která studuje čtvrtým rokem tuto metodu ve Vídni a snaží se jí převést do dětského světa a do her a cvičení pro děti.
Objevily jsme, jak málo stačí k tomu, aby člověk překročil nebo obešel své pohybové limity a našel si tu nejvhodnější cestu,
jak se vypořádat s bolestí či omezeními svého pohybového aparátu.
Určitě jsme se inspirovaly a některé prvky použijeme i v našich hodinách cvičení s dětmi.
Cvičitelky sokola Petra a Katka